Тренировки Самбо Индивидуальные

Индивидуальные занятия самбо

Вы поставили цель в совершенстве овладеть самбо, но у вас мало свободного времени? Высоко цените личный комфорт и рассчитываете на максимальное внимание со стороны тренера? Мы готовы организовать для вас индивидуальные занятия на самых привлекательных условиях. Вы сможете лично согласовать с наставником график тренировок, а также уровень нагрузки, темп и содержание подготовки. Ничто не помешает вашим продуктивным занятиям искусству самообороны без оружия.

Для кого?

Индивидуальный формат тренировок подходит людям, которые ограничены во времени или предъявляют особые требования к условиям обучения. Занятия с персональным тренером выбирают предприниматели, деловые люди, руководители, чей график и статус не позволяет посещать групповые тренировки.

Кроме того, индивидуальная подготовка — отличное решение для спортсменов, которые ставят перед собой серьезные задачи. Именно в таком формате обучения можно добиться максимальных результатов и выйти на принципиально новый уровень развития в сжатый срок.

Как происходит индивидуальное обучение

По своему содержанию индивидуальные занятия не отличаются от групповых форматов самбо. В ходе тренировок решаются следующие задачи: повысить общую физическую форму спортсмена, освоить и отточить приемы, развить навыки ведения боя, подготовиться к соревнованиям. По мере подготовки повышается роль спаррингов (учебных схваток), происходит практическая отработка приобретенных навыков.

Темп занятий в индивидуальном формате — максимально высокий. Тренер точно подбирает требуемую для ученика нагрузку, что позволяет осваивать самбо в ускоренном темпе. Каждая тренировка отличается повышенной продуктивностью, поскольку внимание наставника все время направлено на одного обучаемого. В ходе обучения спортсмен перенимает опыт мастера, который выступает его спарринг-партнером.

Цели подготовки

Вы можете ставить цель овладеть искусством самообороны «для себя» или добиться результатов в спорте. Освоение техники самбо обеспечивает чувства самоуважения и уверенности в себе, ощущение собственного превосходства. Это важные качества для лидеров — бизнесменов и людей, занимающих руководящее положение в обществе.

Изучение самбо с персональным тренером позволяет открыть в себе новые возможности, повысить личную эффективность. Это, безусловно, оправданные вложения — инвестиции в собственное будущее.