Тренировочный процесс
  • 1
    Дисциплина
    Самбо дисциплинирует ребенка, делает сильным и учит управлять своими страхами
  • 2
    Тренировка
    Важный этап тренировки это подготовительные упражнения, необходимо чтобы самбист был полностью разогрет перед выполнением бросков
Фото по дисциплине Самбо Для детей

Тренировки Самбо Для детей

Занятия самбо для детей

Самооборона без оружия — вид единоборств, который идеально подходит для детского обучения. Этот спорт не только развивает физически, но и воспитывает. В основе философии самбо лежат принципы товарищества, патриотизма, заботы об окружающих. А интенсивные тренировки закаливают как тело, так и дух. Бойцы, прошедшие подготовку — люди волевые, упорные, целеустремленные, уверенные в себе и способные за себя постоять.

Детские тренировки

Мы приглашаем детей в возрасте от 5 лет на обучение самбо в детских группах. В нашей школе организуются коллективы, в которых занимаются ребята — мальчики и девочки. Тренировки ведет тренер, имеющий многолетний опыт работы с детьми. Он составляет программу, учитывающую возрастные особенности учеников, их возможности и уровень подготовки.

Нагрузки в группах по самбо для детей — многократно более низкие, нежели у взрослых. Кроме того, на начальных занятиях ребята изучают главные правила безопасности, учатся грамотно отражать удары и совершать падения. Это позволяет избежать возможных травм и болезненных ощущений в процессе дальнейшей подготовки.

Детский организм восприимчив к обучению, поэтому регулярные занятия обеспечивают видимые результаты. За сравнительно короткий срок дети осваивают ключевые приемы и навыки ведения поединков. А полученные умения оттачиваются как в спаррингах на тренировках, так и в ходе соревнований разного уровня.

Польза самбо для детей

Первый результат постоянных занятий самбо — физическое развитие. Спортсмены быстрее набирают физическую форму, по сравнению со сверстниками, отличаются силой и более крепким здоровьем. Дополнительные бонусы: хорошая осанка, гибкость, отличное самочувствие. Дети, занимающиеся борьбой — как правило, более энергичные и активные.

Второй положительный эффект тренировок — воспитание мужских качеств. Юные спортсмены быстрее взрослеют, становятся самостоятельными и независимыми, поскольку способны сами постоять за себя в сложной ситуации. В то же время, для них характерна высокая самодисциплина и ответственность — без этих качеств невозможно добиться высоких результатов в спорте.

Занятия в наших детских группах по самбо — это отличная форма досуга для вашего ребенка. У нас он научится проводить время с пользой, откроет для себя увлекательный мир спорта и найдет новых друзей!

612