Тренировочный процесс
  • 1
    Боевое искусство будущего
    Индивидуальный подход к каждому спортсмену гарантирует быстрое обучение и переход к боевой практике
Фото по дисциплине MMA Групповые

Тренировки MMA Групповые

Приглашаем вас на занятия по смешанным боевым искусствам — MMA! Это увлекательный спорт, который закаляет тело и дух, воспитывает настоящих бойцов — крепких, мужественных, смелых людей. В процессе тренировок вы приобретете оптимальную физическую форму, а также освоите самые эффективные приемы из разных единоборств. Полученные навыки можно использовать как для самообороны в реальной жизни, так и на спортивном ринге.

Тренировки в большой группе

Групповое занятие — простой и доступный способ овладеть секретами ММА. Формат предполагает совместные тренировки мужчин и девушек разного уровня подготовленности под началом одного тренера. В данном случае велика роль саморазвития, поскольку наставник не имеет возможности обеспечить вниманием всех учеников. Из преимуществ — возможность наблюдать за более успешными спортсменами и перенимать их опыт.

Регулярные тренировки по расписанию мотивируют сохранять нужный темп обучения. Занимаясь в коллективе, вы привыкнете к дисциплине. Кроме того, в группах существует дух соперничества, который заставляет людей активнее работать над собой. Занятия предполагают физическое развитие спортсменов, а также отработку бойцовской техники. На групповых тренировках вы подтянете «физику» и научитесь драться.

Преимущества ММА

Mixed Martial Arts — это современное единоборство, которое включает в себя элементы из различных борцовских школ. Суть MMA — победить соперника, используя весь имеющийся у спортсмена арсенал. Поэтому в поединках по смешанным боевым искусствам в ход идут приемы бокса, дзюдо, джиу-джитсу, греко-римской борьбы, кикбоксинга, самбо и т. д. Таким образом, бойцы ММА обладают наиболее широкими техническими возможностями.

В боях по Mixed Martial Arts есть свои правила и ограничения. Здесь действуют классические спортивные принципы честности, справедливости, уважения к противнику. Цель современных смешанных боев — продемонстрировать свою силу, выносливость, ловкость, техническую подготовку. Каждая новая схватка не только определяет победителя, но закаляет и делает сильнее обоих спортсменов.

Вы готовы улучшить физическую форму, а также приобрести арсенал эффективных приемов защиты и нападения? Добро пожаловать к нам на занятия по ММА!

804