Преимущества занятий у нас
  • Изучение элементов самбо, БЖЖ, бокса
  • Эффективная клубная методика обучения
  • Индивидуальный подход к тренировкам
  • Женские группы
  • Партнеры для спарринга
Фото с наших тренировок по MMA
Виды тренировок

MMA

ММА — смешанные боевые искусства

MMA — стремительно развивающийся вид спорта. MixedMartial Arts появились во второй половине XX века, но очень быстро приобрели всемирную популярность. Особенность смешанных боевых искусств — сочетание большого количества техник и систем. Бойцы ММА владеют приемами бокса, кикбоксинга, муай тай, карате, дзюдо, самбо, джиу-джитсу, греко-римской борьбы. Тренировки по смешанным единоборствам воспитывают универсальных борцов, способных эффективно работать в стойке и в клинче. В нашей школе вы можете пройти подготовку бойца MMA. Мы ведем обучение в больших и компактных группах, а также в индивидуальном формате с тренером. Занятия доступны всем желающим: приглашаем крепких мужчин и смелых девушек, а также детей, которые хотят стать сильными и независимыми. У нас — комфортные условия для тренировок, опытный тренерский состав, широкие возможности для саморазвития и спортивных выступлений. Добро пожаловать!

Тренировки по ММА

Mixed Martial Arts — это жесткий спорт, требующий мужества, выносливости и тренированности. Это ключевые условия для успешной подготовки. Вы должны иметь мотивацию, большое желание добиться результатов. Вам придется много работать над собой, чтобы достичь успеха. Наконец, будьте готовы терпеть трудности и боль. А вот физическая форма имеет второстепенное значение: начать заниматься может практически любой, даже хрупкая девушка.

Наши тренеры позаботятся о вашей безопасности в процессе тренировок. За смешанными боевыми искусствами закрепилась слава кровавого спорта, однако это далеко не так. Во-первых, обучение строится от простого к сложному, на занятиях учитывается уровень подготовленности ученика. Во-вторых, тренировки всегда начинаются с физической подготовки и отработки приемов защиты, вы научитесь грамотно падать и держать удар.

MMA сегодня — бои по правилам. В этом спорте действуют такие же строгие ограничения, как и в других дисциплинах. Более того, уровень спортивного травматизма в MixedMartial Arts значительно ниже, чем в боксе: в смешанных единоборствах велика доля клинчей, борцовских схваток, а в боксе значительная часть ударов приходится на голову.

Обучение ММА — это возможность получить навыки, применимые в реальной жизни и в спорте. На наших занятиях вы закалите тело и дух, научитесь драться и сможете рассчитывать на высокие спортивные результаты!

1967