Меню
Преимущества занятий у нас
  • Навыки самозащиты
  • Растяжка по системе А.Я.Яшкина
  • Система правильного дыхания
  • Экзамен на пояс
  • Нет возрастных ограничений
Фото с наших тренировок по Карате
Виды тренировок

Карате

Карате в Москве

Карате позволяет развить в человеке все качества, необходимые для полноценной жизни. Записавшись на занятия карате в Москве, вы научитесь правильно наносить удары руками и ногами, сможете использовать свои тактические способности как защиту и оружие.
Тренировки карате предполагают отработку базовой техники. Сюда входят разнообразные удары, блоки, стойки. Также – спарринг и специальную группу упражнений (ката). Карате характеризуется своей лаконичностью. В поединке нет ничего лишнего. Акцент делается на многократном обрабатывании приемов, чтобы привести бойца к безусловной и быстрой победе.

 

Карате в Москве: кому полезны занятия

Карате объединяет мужчин и женщин самых различных возрастов. Этим видом восточных единоборств занимаются дети. Серьезные бои в школах организуются для профессионалов и любителей.
Бесспорен общеоздоровительный потенциал тренировок. Систематические физические нагрузки, предусмотренные в секциях карате в Москве, способствуют укреплению суставов, мышц, развитию гибкости и пластики. Что касается детей, то для них данное традиционное единоборство – отличный способ направить энергию в нужном направлении, обрести внутреннюю стабильность для дальнейшего гармоничного развития. Взрослым каратэ помогает оставаться в хорошей физической форме, снимать эмоциональное напряжение.
Следует учитывать также пользу духовной составляющей тренировок. Посещая секцию каратэ в Москве, вы научитесь побеждать свои слабости, чувствовать слабые стороны соперников во время поединка. Каратэ – не просто традиционное единоборство, а прежде всего, искусство побеждать. Каратэ – хороший стержень, участвующий в формировании мировоззрения личности, это помогает управлять своей волей, поступательно следовать и достигать своих целей.
 

Где проходят занятия карате в Москве?

В Москве работает множество спортивных школ, куда можно придти на занятия по карате. Также есть отдельные клубы и секции, куда набирают группы для взрослых и детей. Уроки карате обычно проводятся для новичков и тех, кто имеет разряд. Это связано с тем, что новичкам проще осваивать приемы, отрабатывая связки с более опытными соперниками.
Приходите в Московскую школу единоборств на занятия по каратэ. Профессиональные тренеры научат вас основным приемам, что поможет выработать собственный уникальный стиль борьбы.
2303