Меню
Преимущества занятий у нас
  • Изучение элементов акробатики
  • Разнообразный тренировочный процесс
  • Начальный уровень не имеет значения
  • Развитие координации и чувства ритма
  • Растяжка на каждом занятии
Фото с наших тренировок по Капоэйра
Виды тренировок

Капоэйра

Капоэйра в Москве

Капоэйра – созданное бразильскими рабами национальное боевое искусство. Оно включает в себя разнообразные элементы единоборств, это, прежде всего, танец, игра и музыка. Капоэйра в Москве – возможность ближе познакомиться многогранной культурой Бразилии. Современная капоэйра доступна ученикам любой возрастной группы с любым уровнем физической подготовки, для детей и взрослых. Капоэйра ближе тем, кто предпочитает неагрессивные виды спорта или хочет открыть для себя необычные и вместе с тем эффективные тренировки.

Занятия капоэйры в Москве не похожи ни на что другое. Они ассоциируются с легкостью, весельем, вдохновляющим и праздничным настроением. Тренировки капоэйра посещают дети от 4 лет. Для них это не только физическое развитие, а также обретение социальных, культурных, музыкальных навыков. Секции капоэйры в Москве и СВАО для подростков и взрослых – превосходный способ нивелировать стрессы, отдохнуть от повседневной суеты, почувствовать внутреннюю свободу и вернуть радость жизни.

Особенности капоэйры

Из всех боевых искусств капоэйра отличается преобладанием низких положений. Здесь актуальны подсечки, удары ногами, наблюдается обилие акробатики. Вобрав в себя большое количество элементов разных искусств, капоэйра позволяет каждому найти в ней что-то для себя и развиваться в данном направлении. Благодаря занятиям в секциях в СВАО можно развить ловкость, силу, координацию, что, в целом, очень полезно для здоровья.

Из чего складывается капоэйра?

  • боевое искусство – обучение складывается из отработки основных боевых движений, ударов и уходов, за счет чего обретается ловкость, координация, навыки самозащиты;
  • танец, музыка – музыка восходит к древним африканским традициям и включает некоторые «вкрапления» из фольклора;
  • акробатика – изучение сложных элементов в школе начинается с самых простых связок, что дает возможность добиться невероятных результатов за короткий промежуток времени;
  • мировое сообщество – игра на занятиях реализуется в круге, куда входит много людей, более того, такая игра схожа с разновидностью экспрессивного диалога

Школа капоэйры в Москве и СВАО

Приходите в Московскую школу единоборств. Для детей и взрослых здесь открыты секции по урокам капоэйра. Профессиональные тренеры проводят обучение как для новичков, так и для опытных спортсменов. При этом ваш начальный уровень не имеет никакого значения. Физические способности обретаются на тренировках, благодаря занятиям капоэйрой вы всегда будете в хорошем тонусе и отличном настроении!

2282